→ 19.1℃ / 11.6℃ 51.1kg 36.4℃ 106↑ 54↓ 55/min ボクサーパンツ ＋ 綿パッチ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 半袖Ｔシャツ 綿ソックス 部屋着（厚）上 ＋ ジャージ上下 朝散歩：◯　昼運動 …