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- 15.2℃ / 4.9℃

- 50.9kg

- 36.7℃

- 107↑ 72↓ 59/min

- ボクサーパンツ + 長袖Tシャツ + 温か長袖シャツ + 温かパッチ

- 綿ソックス ✕ 2

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- 朝散歩:✕ 昼運動:✕ 夕運動:✕

- 部屋着(厚)上下 + フリース上下

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寒いもんで一段と冬の仕様に近づいたぞ
寝具を羽毛布団に変えて
リビングのラグを厚くて毛足の長いものに変えてさ
機能性温か下着も昨日から身に付けてるし今日からフリース着てるし
寝る時はレンジでゆたぽん使ってるんだよね
冬だなぁ~、冬が目前だなぁ~

