｜ 21.5℃ / 9.2℃ 50.9kg 36.4℃ 94↑ 44↓ 58/min ボクサーパンツ ＋ 綿パッチ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 半袖Ｔシャツ 綿ソックス — 朝散歩：✕　昼運動：✕　夕運動：✕ 部屋着（厚）上下 …