｜ 13.5℃ / 8.6℃ 51.2kg 36.7℃ 96↑ 45↓ 59/min ボクサーパンツ ＋ 綿パッチ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 半袖Ｔシャツ 綿ソックス — 朝散歩：✕　昼運動：✕　夕運動：✕ 部屋着（厚）上下 …