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- 11.3℃ / 5.6℃
- 50.1kg
- 36.6℃
- 85↑ 51↓ 64/min
- ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ ＋ 綿パッチ ＋ 温かシャツ × 2
- 温かソックス × 2
- —
- 朝散歩：✕ 昼運動：✕ 夕運動：✕
- 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上下
- —
- 重ね着を減らしたからなんだろうけど
最高気温が11℃もあんのにちょっと寒いんだよ
手先なんか冷たくて動きがにぶいし
まあ、それは加齢と手術の影響もあるんだろうな
その手術のせいで体重増えんから脂肪なくて寒いんだと思うぞ
時候随想録
memoirs of season