｜ 11.3℃ / 5.6℃ 50.1kg 36.6℃ 85↑ 51↓ 64/min ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ ＋ 綿パッチ ＋ 温かシャツ × 2 温かソックス × 2 — 朝散歩：✕　昼運動：✕　夕運動：✕ 部 …