16.5℃ / 0.3℃ 50.6kg 36.4℃ 87↑ 46↓ 59/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 — 朝散歩：✕　昼運動：✕　夕運動： …