→ 12.6℃ / 8.0℃ 50.3kg 36.5℃ 97↑ 50↓ 61/min ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ ＋ 綿パッチ ＋ 温かシャツ × 2 温かソックス × 2 — 朝散歩：✕　昼運動：我　夕 …