｜ 10.3℃ / 5.6℃ 50.4kg 36.3℃ 91↑ 53↓ 60/min ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 — 朝散歩：ジ　昼運動：我　夕運動 …