


- 12.3℃ / 2.4℃

- 50.5kg

- 36.5℃

- 98↑ 52↓ 64/min

- 長ボクサーパンツ + 温かパッチ × 2 + デカパン + 温かシャツ × 3

- 温かソックス × 2

- 部屋着(厚)上 + ジャージ上下 + ウインドブレーカー上下
- 朝散歩:◯ 昼運動:柔ジ 夕運動:リジ

- 部屋着(厚)上下 + フリース上下

- —

- 月初だから毎度の超単純作業しなくちゃいけないし
疑孫女児が遊びに来たから遊んでやんなきゃだしさ
今、新Webサイトの構築も地味に進めてるんだよね
おまけにブログ更新だってあるから
とにかく忙しいんだよ、俺

