｜ 24.6℃ / 16.8℃ 51.4kg 36.5℃ 91↑ 40↓ 57/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ — ジャージ（薄）下 ＋ 冷感パーカー 朝散歩：◯　昼運動：柔ジ　夕運動 …

→→ 27.7℃ / 21.7℃ 51.6kg 36.5℃ 103↑ 50↓ 56/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ 綿ソックス — 朝散歩：ジ　昼運動：我　夕運動：リジ — 半袖シャツ …

｜ 29.8℃ / 19.0℃ 51.5kg 36.4℃ 95↑ 44↓ 54/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ 綿ソックス ジャージ（薄）下 ＋ 冷感パーカー 朝散歩：◯　昼運動：柔ジ …

27.3℃ / 16.5℃ 51.4kg 36.6℃ 112↑ 65↓ 65/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ — — 朝散歩：✕　昼運動：✕　夕運動：✕ — — ここんとこ5、6時間睡 …

29.3℃ / 16.8℃ 51.7kg 36.4℃ 115↑ 48↓ 60/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ 綿ソックス ジャージ（薄）下 ＋ 冷感パーカー 朝散歩：◯　昼運動：✕　夕 …

｜ 29.8℃ / 21.1℃ 51.7kg 36.4℃ 92↑ 48↓ 64/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ — ジャージ（薄）下 ＋ 冷感パーカー 朝散歩：◯　昼運動：柔ジ　夕運動 …

｜ 29.5℃ / 21.1℃ 51.7kg 36.7℃ 92↑ 53↓ 62/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ 綿ソックス ジャージ（薄）下 ＋ 冷感パーカー 朝散歩：◯　昼運動：柔ジ …

30.1℃ / 21.6℃ 51.4kg 36.5℃ 99↑ 51↓ 65/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ 綿ソックス ジャージ（薄）下 ＋ 冷感パーカー 朝散歩：◯　昼運動：我　夕運 …

｜ 28.8℃ / 23.3℃ 51.5kg 36.5℃ 100↑ 56↓ 65/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ — — 朝散歩：✕　昼運動：✕　夕運動：✕ — — 今日は友だちと会う …

｜ 28.8℃ / 21.4℃ 51.6kg 36.7℃ 94↑ 50↓ 59/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ 綿ソックス — 朝散歩：✕　昼運動：✕　夕運動：✕ — ジャージ（薄）下 …