｜ 23.7℃ / 13.2℃ 51.3kg 36.4℃ 115↑ 65↓ 63/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ 綿ソックス ジャージ（薄）下 ＋ 冷感パーカー ＋ …

｜ 21.7℃ / 9.4℃ 51.0kg 36.4℃ 117↑ 66↓ 60/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ 綿ソックス ジャージ上下 朝散歩：◯　昼運動：✕　夕運 …

｜ 25.1℃ / 16.7℃ 51.3kg 36.4℃ 101↑ 57↓ 61/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ 綿ソックス ジャージ（薄）下 ＋ 冷感パーカー 朝散 …

23.7℃ / 12.8℃ 51.2kg 36.4℃ 94↑ 47↓ 60/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ 綿ソックス — 朝散歩：✕　昼運動：✕　夕運動：✕ 部屋着 …

｜ 23.2℃ / 16.4℃ 51.3kg 36.4℃ 118↑ 60↓ 68/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ 綿ソックス ジャージ（薄）下 ＋ 冷感パーカー 朝散 …

23.0℃ / 17.5℃ 51.4kg 36.3℃ 101↑ 57↓ 58/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ ＋ 部屋着（薄）下 綿ソックス ジャージ（薄）下 ＋ 冷 …

24.1℃ / 19.1℃ 51.2kg 36.5℃ 105↑ 55↓ 59/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ ＋ 部屋着（薄）下 綿ソックス ジャージ（薄）下 ＋ 冷 …

23.9℃ / 15.7℃ 51.5kg 36.5℃ 120↑ 65↓ 61/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ ＋ 部屋着（薄）下 綿ソックス — 朝散歩：✕　昼運動： …

｜ 25.4℃ / 17.5℃ 51.8kg 36.4℃ 102↑ 58↓ 55/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ 綿ソックス ジャージ（薄）下 ＋ 冷感パーカー 朝散歩：◯　昼運動：柔 …

｜ 28.3℃ / 17.2℃ 51.3kg 36.4℃ 93↑ 54↓ 59/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ 綿ソックス ジャージ（薄）下 ＋ 冷感パーカー 朝散歩：ジ　昼運動：柔ジ …