10.2℃ / 2.4℃ 50.0kg 36.5℃ 99↑ 63↓ 64/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 — 朝散歩：✕ 昼運動：✕ 夕運動： …
投稿者: 管理人
通院 2026-03-13
｜ 7.3℃ / 1.3℃ 50.5kg 36.5℃ 104↑ 53↓ 60/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 — 朝散歩：✕ 昼運動：✕ 夕運 …
さすが啓蟄
｜ 5.9℃ / -2.5℃ 50.8kg 36.3℃ 106↑ 59↓ 59/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ フリース …
映画鑑賞 ウインド・リバー
｜ 5.9℃ / -4.9℃ 50.9kg 36.3℃ 103↑ 53↓ 65/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ フリース …
薄着開始
｜ 3.8℃ / -3.6℃ 50.7kg 36.6℃ 96↑ 59↓ 61/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 …
映画鑑賞 眠りの地
｜ 4.5℃ / -3.4℃ 51.0kg 36.4℃ 96↑ 53↓ 57/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 部屋着（厚）上下 ＋ フリース上 …
映画鑑賞 ジャック・リーチャー: Never Go Back
｜ 3.7℃ / 1.0℃ 50.7kg 36.6℃ 89↑ 49↓ 59/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 — 朝散歩：✕ 昼運動：✕ 夕運動 …
雨の日
｜ 5.6℃ / 1.5℃ 50.8kg 36.6℃ 118↑ 62↓ 64/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 — 朝散歩：✕ 昼運動：✕ 夕運 …
e-Tax 還付金処理状況
｜ 6.7℃ / -1.5℃ 50.7kg 36.5℃ 98↑ 51↓ 64/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 — 朝散歩：✕ 昼運動：柔ジ 夕 …
映画鑑賞 アウトロー
→｜ 6.4℃ / 0.2℃ 50.6kg 36.5℃ 117↑ 63↓ 57/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 — 朝散歩：ジ 昼運動：柔ジ …