22.5℃ / 11.3℃ 50.6kg 36.5℃ 111↑ 50↓ 58/min ボクサーパンツ ＋ 半袖Ｔシャツ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ 綿ソックス ジャージ上下 朝散歩：◯　昼運動：柔ジ　夕運動： …