23.8℃ / 8.0℃ 50.8kg 36.8℃ 92↑ 42↓ 60/min ボクサーパンツ ＋ 綿パッチ ＋ 長袖Ｔシャツ ＋ 半袖Ｔシャツ 綿ソックス ジャージ上下 朝散歩：◯　昼運動：柔ジ　夕運動：リジ 部屋着 …