30.1℃ / 21.6℃ 51.4kg 36.5℃ 99↑ 51↓ 65/min ボクサーパンツ ＋ 半袖冷感Ｔシャツ ＋ おしゃれステテコ 綿ソックス ジャージ（薄）下 ＋ 冷感パーカー 朝散歩：◯　昼運動：我　夕運 …