8.0℃ / 3.7℃ 50.7kg 36.5℃ 97↑ 47↓ 60/min 長ボクサーパンツ ＋ 温かパッチ × 2 ＋ デカパン ＋ 温かシャツ × 3 温かソックス × 2 — 朝散歩：ジ　昼運動：我　夕運動：リ …