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- 15.1℃ / 9.8℃
- 63.6kg | 23.8%
- am. 113↑ 64↓ 70/min ｜ pm. 107↑ 66↓ 98/min
- 長袖Ｔシャツ ＋ 半袖Ｔシャツ ＋ ボクサーパンツ ＋ パッチ
- ソックス × 2
- ジャージ上下
- ルームウェア（厚）上下
- —
- ウィンドブレーカーなしで散歩したら寒かった。
今日からエンジン再始動ってことで
長い休み明けだったけど、以外にすんなり仕事に戻れるもんで 
さすがにエンジン全開ってわけにはいかなかったけど 
それなりに作業できたんじゃね 
今週末までエネルギーがもつか知らんけどさ 
